【RSP60】大麦のスーパーフード「トッピングスーパー大麦」＠miwabi

miwabiさんの「トッピングスーパー大麦」の紹介です。


スーパーフードは最近良く聞くワードですが、その定義はこうです。

• 栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。
  あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。


• 一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、
  料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。

大麦が身体に良いのは周知ですよね。



ブースでの様子です。
そのまま食べれると言う事で、いただきましたが
サラダのトッピングによさそうな感じでした。




腸を綺麗にする事が、あらゆる健康に直結しているのは、以前本を読んで知りました。
私も、慢性の便秘ぎみが悩みです。。。









食物繊維が腸の奥までしっかりと届き、腸内環境が良くなったと実感された方が７６％も
いたのですね〜。この様な具体的な結果を見ると、持続してみたくなります。

後はお値段ですが、300円位なので無理なく食生活に取り入れられそうです。

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